Por supuesto que la sexualidad continua, forma parte de nuestra identidad, somos seres relacionales, el detalle es que hay que adaptarse y encontrar el modelo que en función de las…
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Tras un verano en el que probablemente muchas familias han disfrutado un descanso de infecciones en sus hijos, sobre todo de aquellos en la primera infancia, lo más frecuente es…
A veces en nuestro afán de dar lo mejor a nuestro bebé compramos productos que luego no utilizamos o realizamos acciones que no siempre son necesarias… Hoy quiero hablarte de…
¿CÓMO VOLVER AL TRABAJO TRAS UNA BAJA POR MATERNIDAD?: al reiniciar su carrera tras una baja maternal, una mujer se enfrenta a dificultades psicológicas, estrés y pena por delegar el…
“Las mujeres en edad fértil cubren solo el 67,2% de sus necesidades energéticas.”(CENAN-INS). En este artículo “alimentación en el embarazo”, vas a obtener toda la información necesaria para conseguir la…
CICLO HORMONAL FEMENINO Y ENTRENAMIENTO: Se ha demostrado la alteración de las capacidades físicas de la mujer durante las diferentes fases del ciclo menstrual, con lo que la planificación del…
Desde luego aquel que elijas, TÚ que conoces mejor que nadie a tu hij@ seguro que es el adecuado, así que antes de comenzar a leer este post, haz trabajo…
¿CÓMO ABRIGAR AL BEBÉ PARA DORMIR EN INVIERNO? Como madres sabemos que el sueño es una de las principales preocupaciones, que nuestro bebé duerma bien y de forma segura es…
La alimentación en el postparto: Cuando nos exponemos por primera (o segunda, tercera…) a un miembro nuevo en la familia, puede que no tengamos en cuenta la falta de tiempo…
Yo siempre dije que nunca correría una maratón, que eso era llevar el cuerpo al límite y hacerle daño. Pero, al mismo tiempo, sentía mucha curiosidad al ver esas caras…
