Ayudar a impulsar los sueños de nuestros hijos es, sin duda, una de las mayores preocupaciones que tenemos los padres y madres. Lograr que sean autosuficientes, que se realicen como…
Leer Más
Está claro que la infertilidad se ha convertido ya en una realidad en nuestra sociedad. La tasa de infertilidad en España se sitúa entre el 15 y el 17 %…
Meditar esta de moda, y hoy en día vemos a cada vez más referentes en todos los ámbitos que lo hacen…deportistas de elite, modelos, políticos, actores…etc…y la pregunta es ……
Marzo 2020… ¿Cómo lo recuerdas mamá? Voy a comenzar si me lo permitís como lo recuerdo yo. Yo estaba embarazada de mi primer hijo, nada más y nada menos que de…
EJERCICIO FÍSICO Y SISTEMA INMUNOLÓGICO El sistema inmunológico es una de las principales herramientas que tiene el cuerpo humano para establecer un correcto control sobre las infecciones, el recambio celular…
El 14 de marzo se celebra el Día Mundial de la Incontinencia Urinaria. Pero… ¿Qué es la incontinencia?, ¿Quién padece de incontinencia? ¿Es la incontinencia una enfermedad? La realidad es…
Hoy voy a hablar de un tema que ha sido todo un reto para mí “feminismo e igualdad en el deporte”, un tema delicado que es desde mi punto de…
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE REALIZAR UN ESTUDIO BIOMECÁNICO? ¿Quién no ha sentido molestias en los tobillos, en la planta de los pies, en las rodillas o en la espalda después…
Querida mamá, si estás leyendo este artículo es porque tienes un bebé en casa que acaba de nacer y quieres conocer más sobre sus movimientos o quizá tengas ya un…
La etapa del puerperio, postparto o podríamos denominar “cuarto trimestre” de la maternidad es la gran olvidada en cuanto a los cuidados y recuperación física y psicológica que debe tener…
