Maribel entró en la consulta después de llamar a la puerta. Tenía 53 años, el pelo corto, por la nuca, castaño con reflejos color miel y perfectamente peinado. Llevaba una…
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Porque de pequeña, y no tan pequeña tienes una visión totalmente distorsionada sobre esta realidad. Hazlo fácil, porque no hay nada ideal, porque cuando llega es un auténtico huracán y…
Comúnmente conocida como cadera en nuestros entrenamientos para mamás embarazadas, esta zona cobra vital importancia y es por lo que en todas las sesiones de MAMIfit damos a conocer y…
La oxitocina, también conocida como “hormona del amor”, es secretada por una pequeña e importantísima glándula de nuestro sistema neuroendocrino, la hipófisis. Situada justo en el punto central del cráneo,…
Mi nombre es Elivet y en mi día y día como fisioterapeuta, escucho a mis pacientes como relatan sus preocupaciones, sus dudas, sus posibles autodiagnósticos, su “no sé cómo he llegado a…
Algunas de las actividades más cotizadas y desarrolladas a causa del encierro en casa han sido la repostería y la actividad física (¡claro, de alguna manera había que quemar todo…
¿Sabías que en Feng Shui hay un área del mapa Bagua que está relacionada con la madre? Este área está asociada a las relaciones, la madre, el número dos, las…
A todas nos gusta vernos guapas, vernos y sentirnos bien, eso es indudable. Pero en muchas ocasiones, ese afán por lo estético y más aún en este momento histórico en…
Cuando me quedé embarazada de mi primera hija no sabía nada de lactancia materna, tenía claro que quería dar el pecho porque había tenido varias referencias en mi vida de…
Marta estaba sentada en su sofá de Ikea, con las piernas extendidas sobre el regazo de Pablo. Eran las nueve y media de la noche y se disponían a empezar…
