¿Qué llevar al hospital y qué debes tener en casa ante la llegada de tu bebé?
Es una de las preguntas más habituales antes de ser madre y debo decir que en Maternidad a veces “menos es más”.
Muchas veces compramos o nos regalan productos que no llegamos a utilizar, por eso mi primera recomendación es que compres lo verdaderamente necesario, porque si necesitas algo más lo puedes ir comprando sobre la marcha.
Además siempre puedes pedir que te regalen cosas que sabes que vas a querer.
Regala salud…
Cada vez son más las personas que piden por ejemplo un “vale por vacunas no financiadas en tu comunidad, pero sí recomendadas por tu Pediatra y Enfermera”.
Es una buena opción para aprovechar los regalos que recibes durante los primeros días de vida de tu bebé.
Si te parece, comenzamos con lo que debes llevar al hospital.
¿Qué llevar al hospital y tener en casa para ti?
La importancia del inicio precoz de la lactancia
Es imprescindible poner al bebé al pecho cuanto antes, si no hay contraindicación por otro motivo se deberá hacer nada más nacer para aprovechar el reflejo innato que tiene el bebé.
Lo ideal sería colocar al bebé piel con piel, en la postura biológica y así se podrá agarrar al pecho por sí solo, por eso mi recomendación es que no lleves sujetador, o en el que caso que prefieras llevarlo, optar por ropa interior adecuada (Elegir uno que te permita que el bebé se enganche al pecho sin problema).
No es necesario usar ningún tipo de crema para el cuidado del pezón, ni tampoco debes lavarte el pezón antes de la toma.
Bolsa de Aseo
Aquí debes individualizar lo que necesitas pero voy a comentarte varios trucos que te pueden resultar útiles.
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Camisón, zapatillas de casa, bata, y demás…
Como sabes en la actualidad no se permiten visitas en la mayoría de los hospitales, algo que debo decir que me parece maravilloso para permitir a la madre o a la pareja vivir estas primeras horas solos con su bebé.
De esta forma podrás estar más tranquila y centrarte en lo importante que es el contacto piel con piel con tu bebé y ofrecer el pecho que como bien sabes es a demanda, pero en estos primeros días en los que el bebé a veces se encuentra un poquito aletargado debes asegurarte que haga entre 8 y 12 tomas al día.
Por lo tanto la ropa, zapatillas de casa y todo lo demás lo dejo a tu elección, teniendo en cuenta que si decides usar camisón debe tener botonadura delantera para permitir lo que te estoy contando.
O por el contrario no llevar camisón y tener una bata totalmente abierta para favorecer el piel con piel y la lactancia materna.
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Braguitas y comprensas específicas de postparto
Como bien sabes después de dar a luz se produce un sangrado que va variando que se llama loquios o lochia.
Debes utilizar compresas específicas para postparto que debes llevar también al hospital. Puedes pedir asesoramiento a tu farmacéutico que te explicará las opciones más recomendadas en función del momento del puerperio en el que te encuentres.
En cuanto a las braguitas, es habitual que se manchen, con lo que hay personas que estos primeros días prefieren braguitas de usar y tirar o también puedes aprovechar a tener braguitas blancas, 100% algodón que facilitarán el lavado posterior.
Calcula llevar 2 por día por ejemplo.
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Discos de lactancia, cojín, sacaleches y otras muchas cosas que a veces nos regalan por adelantado
Estos productos no son necesarios para todas las madres, en determinados casos nos pueden ayudar, pero siempre estamos a tiempo de pedir, alquilar o comprar si lo queremos.
Pero a veces lo compras antes de tiempo y luego no lo utilizas, como te he dicho antes creo que es importante individualizar y entender que siempre estamos a tiempo de conseguirlo.
Personalmente el cojín de lactancia me resultaba muy cómodo pero como te digo no es un producto obligatorio ni mucho menos.
Ahora quiero hablarte de algo que seguro que no has tenido en cuenta pero puede ser un gran aliado en los primeros días tras dar a luz, ¿A qué me refiero? Al secador.
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Secador con opción de aire frío.
Si sí, has leído bien…
Pensarás que me he vuelto loca pero no. Ojalá no te hagan episiotomía ni tengas algún pequeño desgarro, pero el secador es un buen aliado ya que después de lavarte la zona genital no debes secarte con toalla para evitar frotar la zona y que pueda afectar a los puntos.
Sin embargo el secador de aire frío te vendrá fenomenal para secar la zona sin necesidad de frotar, además también es una buenísima opción si tienes alguna hemorroide.
Recuerda que es imprescindible que tenga opción de aire frío.
¿Qué llevar al hospital para el bebé?
Como profesional de la prevención hay algo que quiero recomendarte y que a veces lo dejamos hasta última hora.
¿Sabes cómo tienes que colocar el sistema de retención infantil en el coche?
No te puedes ni imaginar la de veces que cuando llegaba el momento del alta los papás no sabían cómo instalar la silla en el coche.
Es algo evitable y que seguro que en la tienda donde compréis la silla os lo explicarán con mucho gusto, pero claro tienes que probar antes de que llegue el gran día.
Ya sabes…”No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”.
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Ropita para el bebé
Para el bebé puedes llevar bodies, hay hospitales que tienen pero en otros quizás los necesites. La ropa debe ser 100% algodón.
Para evitar la pérdida de calor se le pone un gorrito que habitualmente tienen en los hospitales y hasta que le cortes las uñas hay quien prefiere ponerle manoplas para evitar arañazos accidentales.
Te adelanto ya que las uñas se pueden cortar desde el principio, siempre y cuando lo hagas con el material apropiado.
Puedes llevar una ropita preparada para ponérsela el día del alta.
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Muselina o Mantita
Te vendrá fenomenal para taparle mientras lo tienes piel con piel o para arrullarlo.
Recuerda que cuando el bebé nace no sabe que es un ser independiente a su madre, por eso siempre se sentirá mucho más protegido si te siente cerca.
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Pañales y demás utensilios
Hay en Hospitales que tienes pañales y en otros tienes que llevarlos. Te recomiendo que consigas pañales de Recién nacido que a veces no hay en las grandes superficies y sino posiblemente le queden grandes.
Puede resultarte de utilidad los que además llevan indicador de humedad, sobre todo los primeros días que hay que estar muy pendiente del número de micciones y deposiciones.
En principio no es necesario nada más. No es recomendable introducir el chupete para que no interfiera en la lactancia hasta que esté instaurada.
Y ahora viene lo mejor…
Y llegamos a casa…
Mientras escribía este artículo me ha llegado un comentario por Instagram que decía: “Queridas futuras madres, no tengáis prisa en montar el cuarto del bebé, el mío tiene 22 meses y todavía no lo ha estrenado…”
Estaba pensando en estos cuartos preparados hasta el mínimo detalle, la hamaquita, las sábanas, los adornos… Esto da para otro post pero vamos a centrarnos en la llegada a casa que sino esto va a ser inacabable.
¿Cómo curo el cordón umbilical?
Seguro que has oído más de una forma de curarlo, y ya te adelanto que no hay unanimidad de criterios.
Por lo tanto vamos a pensar cuál es el principal objetivo y a partir de ahí vamos a individualizar.
El objetivo es que el cordón esté seco, procura en la medida de lo posible que no se manche con pipí ni con caca.
Y si se mancha, se lava con jabón neutro y agua y se seca con cuidado con una gasa.
No es necesario taparlo, de hecho a mí me gusta que esté al aire por fuera del pañal.
¿Qué hago si está blando o huele mal?
Lo normal es que el cordón se caiga sin problema. A veces la zona inferior se queda más reblandecida y puedes darle con un poquito de clorhexidina con un bastoncillo de los oídos, ya que debes darle sólo en la zona del cordón para no irritar la piel.
Si el cordón huele mal o supura bastante, llama al centro de salud para que le echen un vistazo en un momento por si se ha infectado.
Higiene diaria del bebé
Las primeras 72 horas no se debe bañar al bebé, ya que nace con una barrera protectora llamada vérnix caseosa que ha hecho su función dentro de la tripa de mamá y ahora también la va a hacer fuera.
Por otro lado, hay muchos profesionales que recomiendan no bañar entero al bebé hasta que no se caiga el cordón, es una buena opción sin duda pero, si necesitas bañarlo antes no hay problema, lo importante es que luego seques bien la zona del cordón.
En cuanto a los productos de baño, es importante que utilices productos específicos para bebé, y no es necesario bañar al bebé todos los días.
Sí que es recomendable que si alguno de los dos progenitores tiene la piel atópica, se utilicen desde el principio productos específicos para piel atópica con el bebé.
Dermatitis del pañal
La dermatitis del pañal da para otro post completo pero es importante que tengas en casa una crema de pasta al agua para proteger la piel del bebé en momentos puntuales y para procesos más complejos una crema que lleve zinc que hay varias en el mercado.
La zona del culete debe estar lo más seca posible y aireada siempre que puedas.
El lavado de la zona lo puedes hacer siempre que puedas con esponja natural, agua y jabón neutro y en los momentos que utilices toallitas deberán ser sin alcohol, sin parabenes, sin perfume para evitar irritaciones y si son de algodón orgánico mejor que mejor.
Con toda esta información, ya puedes reducir el bolso del hospital y todo lo que tienes que preparar…
Recuerda que hay muchas cosas que no vas a necesitar al principio, descansa y disfruta de esta nueva etapa que aunque tiene luces y sombras será inolvidable.
Si te parece en el directo podemos hablar de todo lo que quieras y necesites.
Recuerda, estoy aquí para ayudarte.
Te mando un abrazo enorme y nos vemos hoy martes 15 de Junio a las 19:30 en directo en Instagram.
Espero que te resulte de utilidad y lo compartas con quien pueda interesarle.
